Den Erholungstag habe ich wieder mit übersichtlichem Training gestaltet. Nach einem 30 minütigen Frühjog konnte ich Jens überzeugen, dass Schwimmen eine gute Alternative zum Radfahren ist.
Gemeinsam machten wir uns auf zu Los Hogos und forderten uns nach dem üblichen Einschwimm- und Technikprogramm mit 10*200m Intervallen, geschwommen in 3:26 bis 3:33 bei einer Abgangszeit von 4 Minuten. Die Zeiten sind zwar nicht glänzend, aber anstrengend war es für uns auf jeden Fall.
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